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    Lebensmittel Zeitung 1 vom 06.01.2017 Seite 19,20

    Ausblick Journal

    Locker bleiben

    Stress lass nach – diesen Stoßseufzer kennen viele. Doch Stress ist nicht gleich Stress. Wohl dosiert spornt er an und setzt die nötige Energie für den Job frei. Im Übermaß kann er krank machen. Höchste Zeit für eine Atempause. Christiane Düthmann

    Endlich mit dem Rauchen aufhören, ein paar Kilo abspecken – der Jahreswechsel ist die Zeit für gute Vorsätze. Doch deren Halbwertszeit ist bekanntlich kurz und schon nach wenigen Wochen haben die schlechten Gewohnheiten oft wieder die Oberhand. Das

    [7356 Zeichen] € 5,75

    Lebensmittel Zeitung 1 vom 06.01.2017 Seite 20

    Ausblick Journal

    „Man muss die Angst besiegen“

    Frank Behrendt, Buchautor und Senior Adviser bei der Agentur Fischer Appelt, über seinen Weg zu einer entspannten Grundhaltung.

    [4459 Zeichen] € 5,75