Streßverarbeitung

Alles Einstellungssache

Wie vier Managertypen die tägliche Anspannung im Job bewältigen.

Streß macht nicht grundsätzlich krank. Immer vorausgesetzt, daß die persönliche Streßbilanz - nämlich das Gleichgewicht zwischen An- und Entspannung - stimmt", sagt Michael Waadt. Der Forscher von der Gesellschaft für Verhaltensanalyse und Evaluation (GEV